Coaching, counselling en therapie

Voor wie

Wil je graag:

• jezelf beter leren kennen
• je kwaliteiten en mogelijkheden ontdekken en ontwikkelen
• deze meer ruimte geven in je dagelijks leven
• leren omgaan met tegenslagen in je leven
• leren omgaan met verlies in je leven
• meer zelfvertrouwen krijgen en jezelf meer waarderen
• meer vertrouwen krijgen in het leven
• meer zin krijgen in je leven
  
  

Coaching, counselling en therapie
Het kan helend zijn als een ander echt naar je luistert en meekijkt en je uitnodigt om op een liefdevolle manier naar jezelf te kijken. Daarnaast kan een ander je ook een spiegel voorhouden waarin je ziet wie je ook bent.
Als je accepteert wat er is, ga je ruimte voelen om verder te onderzoeken wat er in jou leeft. Zo komen jouw verlangens aan het licht, je kwaliteiten en potenties. Je gaat zien wat jou daar mogelijk nog van weerhoudt en hoe je deze blokkades kan opheffen.

Bij coaching begeleid ik je bij gerichte vragen. Ik coach ook groepen. Zo begeleid ik momenteel een woongemeenschap.
Counselling is gericht op het vergroten van je zelfinzicht, je gaat je meer bewust worden van jezelf, van je gedachten, je gevoelens en patronen. En je krijgt helder hoe je meer en meer kunt zijn wie je in wezen bent.
Therapie is erop gericht om moeilijke gebeurtenissen uit je verleden te verwerken, een plek te geven, zodat het niet meer belemmerend werkt.
 
Hoe werk ik? 
In de sessies ga ik uit van jouw inbreng. We onderzoeken wat jouw vragen zijn. Je leert met mildheid naar jezelf te kijken, naar delen in jezelf, naar wat je belemmert.
Je leert contact te maken met je kwaliteiten. Je ervaart dat er een rustpunt in jezelf is, van waaruit je sturing kunt gaan geven om jouw leven te kunnen leiden. Een punt waar je acceptatie en liefde is.
Dat geeft vrijheid en vreugde.

"Dat wat je ziet, kun je sturen. Dat wat je niet ziet, stuurt jou."  -  Roberto Assagioli
 
In mijn begeleiding maak ik ook gebruik van geleide meditatie, visualisatie, tekenen, stem en beweging.
 
Werkwijze 
Spreekt het je aan? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Daarin kun je aangeven wat je vragen zijn en voelen of het klikt.
Als dat zo is, dan beginnen we met een intakegesprek.
Op grond daarvan maken we een plan hoe we met elkaar gaan werken. We maken dan ook afspraken over de frequentie, de duur en de kosten. De duur van een sessie is in principe 60 minuten; in overleg kunnen we hiervan afwijken.
Het kan een kort of een langer traject zijn, afhankelijk van je vragen, jouw weg.

"In ieder van ons is een kern waar we niet zijn gekwetst, waar we gezond, ontvankelijk en krachtig zijn...Deze kern terugvinden is misschien wel de mooiste zoektocht van ons leven."  - Piero Ferruci 

Interesse?
Voor extra informatie of een afspraak: zie Contact.

Privacyreglement op te vragen via mail

Psychosynthesepraktijk De Klaproos I Rijsweerdsweg 3; 7412 WE Deventer I deklaproos@kpnmail.nl I 06-20665443